jueves, 19 de noviembre de 2009

Trans Montgrí Enduro: Una salida diferente

El pasado sábado 14 acudía a Torroella de Montgrí (Girona), a realizar una ruta de 32 kms. y 1250 mts. de ascenso por un paraje técnicamente exigente. Prácticamente sólo se ciclaba por piedra suelta.

Me gustó mucho el terreno, y más por que es dónde encuentro sentido a una bici doble de largo recorrido: lo que hoy llaman enduro.En este caso, un recorrido de 160 sensibles mm. junto con cubiertas de descenso (maxxis high roller 2,35 Super tacky 2 ply) aseguraban no sólo poder ciclar la mayoría de las subidas, sino que representaban un seguro ante pellizcos y desgarros.

Por desgracia, la mayoría de gente que acudió se encontraron con dos dificultades: una exigencia física superior a la que esperaban y un terreno muy agresivo, con la consecuencia de realizar la mayor parte de las subidas a pié y de contabilizarse de 2 a 3 pinchazos por bici.Al final no pudo completarse la ruta.

Volveré al Montgrí por que me parece una excelente zona para ganar técnica, equilibrio y forma.Probablemente en marzo del año próximo.

En breve pondré fotos y track de la salida.

domingo, 25 de octubre de 2009

Un dia completo

Sí, hoy ha sido un dia especial, lleno de pequeñas cosas, y cosas importantes.

Por la mañana, he pretendido levantarme a las 6 para salir con la Reign a endurear.Primer fallo: Con mi proverbial habilidad, he puesto dos despertadores, salvo que uno de ellos, en vez de a las 6, a las 4!!!!! Siempre me lio cambiando la hora.

He podido disfrutar de las trialeras de Collserola, que con las últimas lluvias han quedado especialmente atractivas, añadiendo más agarre en las zonas de tierra húmeda, y más emoción en las de piedra. Aunque hoy en día una doble moderna facilita mucho superar una zona abrupta, la búsqueda de nuevos retos nunca deja de entusiasmarme.

La salida la he acabado antes que los demás, por que tenía algo importante que hacer: Acercarme con mi familia a Can Pau de la Rosa, para reencontrarnos después de demasiado tiempo, y poder compartir un día antes de que empiecen una nueva etapa de su vida en Nogueruelas.

Sigo a la vez, con admiración, sorpresa, y una cierta envidia, el empeño, la lucha de Anabel y Jordi por su sueño: proporcionar a su familia un hogar que merezca ser llamado así, y a la vez vivir de lo que es su pasión.La bici.

Un reto extremadamente difícil, que implica renuncias, incomprensión, penurias, mil dificultades de las que la mayoría no aguantaría una décima parte. Pero no cejan! Son luchadores de fondo.Espero poder ser,no una piedra más en su camino, sino un pequeño apoyo, alguien en quien puedan contar.

No tengo sueño, y acabo de regresar tras correr 10 kms. ¿una locura? No. Hoy necesitaba volver a sentir la libertad que me hace sentir moverme.Por que, por el momento, sigo en la ciudad.

Suerte, amigos!

domingo, 18 de octubre de 2009

Memorial Xavier Novell: El gran maasai

Bé, escriuré el post en la meva llengua com a homenatge a Xavier Novell.
Com l'Armand, no havía pedalat amb ell però si seguia el seu blog amb ganes de encomanar-me de la seva ilusió.Aquest cap de setmana tenía dues opcions: O anar a fer enduro amb Flutox y Vicente, o anar al Turó. Retre aquest tribut a Xavier, un membre de la nostra gran familia, era, sense dubte, l'única elecció.

El Turó era un absolut desconegut per a mí, però saber-me acompanyat d'Armand i Mariona esvaia qualsevol por.Amb Armand he après que tot és possible, que amb esforç es corona qualsevol port, i qua patir forma part del goig de viure la bici. A més a més, retrobar M.A. i Dani era una alegría més.Un cop començada la ruta, després de signar al llibre de condol i saludar la Noe, en Jaume i en SergiKtt (un company endurero de Sant Celoni)entre el passeig entre la multitud, els ánims de tothom, i el ritme tranquil van fer que no m'adonés de que hi havía pujada fins les paelles. Ni tansevols Fontmartina em semblava res, i de fet Armand va indicar-me més d'una vegada que anava fort. Sí que, a manca de 6 kms. per coronar, vaig començar a notar la duresa del Turó. El 39/27 sempre costa de bellugar amb més del 10%. Per cert, una ilusió inesperada va ser trobar i reconèixer en David, el fill de Totgas, que va dir-me que el seu pare hi era.La pujada final es feia bé, i vaig anar amb Mariona i Armand fins al penúltim km., on vaig agafar-los per que l'Armand havía parat, però al reprende la marxa em van tornar a adelantar.

Ja era fosc, i al coronar vaig pensar que l'Armand "aniría a coronar" i vaig arribar fins al final. Ens va costar algunes trucades retrobar-nos al cim entre tanta gent, i ja ens havíem vestit per baixar tots. Allá tornava a veure la Noe.Quan varem baixar, ho vem fer junts amb Mariona i Armand, a ritme molt suau pel fred, molt intens, fins que Mariona va pujar al cotxe. Allí, l'Armand i jo passarem a ser els dos últims ciclistes, tancant el grup. Aixó sí, quan vaig adonar-me que l?Armand no em seguia, vaig començar a córrer fins arribar amb els tres primers. Entre la Lupine i la estabilitat de la Mendiz, vaig baixar com un llamp! Hi havía alguna gent que, com jo, disfrutaven baixant i donaven gas a la burra sense por!Un gran día, acabat prenent un Cacaolat els tres, i acompanyant l'Armand després.

Vaig arribar a casa a quarts de dues i no em va esbroncar la dona Queda donç, pendent un Turó senser, que dedicaré al Maasai per que de ben segur suaré sang! La veritat es que, entre el ritme suau, les parades i els ánims encoratjadors de la gent, el gegant va resultar ser un nan.Gracies, Armand i Mariona, per recolzarme en aquest dia d'agraïment a Xavier Novell per haver estat com era.

lunes, 31 de agosto de 2009

Sierra de Irta



































































Este Agosto, una de las zonas en la que he estado ha sido Alcossebre, en el camping Ribamar. Desde allí, hice una salida (de madrugada, como de costumbre)siguiendo un PR que discurre junto a la playa (con algún tramo no ciclable), que tras 15 kms. lleva junto a Peñíscola tras coronar la Torre Badum. Junto a ella hay una de las innumerables balsas construidas en esta sierra supongo que como abrevaderos.Desde la torre hay buenas vistas.Al acercarme a peñíscola me encontré con Juan Carlos y su jekyll, un biker de Terrassa, que buscaba el acceso a la Ermita de Sant Antoni.Iba en dirección contraria debido a que desde Peñíscola estámal indicado. Decidimos rutear juntos y subimos a la Ermita por pista fácil y pendiente moderada. Curiosamente, en la ermita hay un pozo con aljibe que nos aconsejaron no beber, mientras otro biker nos aseguró que llevaba 4 años haciéndolo sin problemas. Me arriesgo y lleno el Camel (que el agonías dijo que me quedaría contaminado).Quizás mi aspecto (reign y protecciones) le disgustó. Conclusión: Agua fresca, buenísima y llevo 15 días esperando las cagarrinas.Así que el año próximo volveré a beber!Después de San Antoni, vamos hacia la Mallada de la Rabosa, y ahí empieza lo duro: Un sendero de subida con mucha piedra y buena pendiente, que puede subirse todo montado (gracias a la trasera de la reign) pero desgasta mucho físicamente. Mi compañero soporta estoicamente la subida.La bajada hacia Mas del Señor, muy divertida y poco exigente, sin demasiada dificultad salvo que quieras correr.Recomendable.Total, unos 40 kms. a bulto (no llevo cuenta) en 3,5 horas, combinando un poco de todo: Trialeo, 10 kms. de pista, subida de 500 mts., bajada técnica y regreso. Hay mucha pista después del trialeo inicial (unos 10 kms.), pero resulta útil para afrontar la subida de La Mallada.En frío no sería capaz de hacerla, seguro.la próxima vez pediré sugerencias a los bikers autóctonos.Enlace a un mapa de la Sierra: http://www.peniscola.es/bd/archivos/archivo60.pdf

Retomando la carretera!

Tocaba subir a Banyoles y me he llevado la flaca. Sabía que sería de las pocas ocasiones en que podía llegar a "casa" a media mañana. Hacía un mes que no salía con Armand, y más que no usaba la flaca.El Domingo madrugamos, y a las 6,30 salimos.Aún no es de día. La salida es subir a Rocacorba (había subido con la Enduro, aunque por tierra).13 kms. de subida continua para ascender 1000 mts. y mi plato pequeño es un 39.
En el tramo de ascenso suave inicial, vamos a 25-26 kms./h. y Armand va a 89 PPM!!!!!!! Sí, lo he escrito bien, a 25 kms/h. y a 89 pulsaciones por minuto para subir a Rocacorba, con lo que me cuesta arrancar en frío, metiéndonos 2 kms. continuos sin bajar del 10% sin compact cuando llevamos 20 minutos o menos de bici, he sufrido como un perro aún llevando un cassette 12-27. Lo he dejado escapar a mitad de la subida (6,6 de los 13,5 kms.) y al final me ha sacado 2 minutos en algo más de una hora. Recurro a recordar la experiencia flaqueril de Armand, y a los 13000 mts. que acababa de subir con M.A. para autoconvencerme de que no estoy mal.Al final, Armand confirma que ha batido su récord personal en 6 minutos, y yo en 5! Así que he vuelto de las vacaciones mejor de lo que estaba antes.los entrenos endureros han sido útiles, además de divertidos.
En el llaneo hacia Mare de Deu del Mont me encuentro bien, y en esa subida, de los 18 kms. subo casi 14 a ritmo de Armand antes de dejarlo escapar.Al final creo que mi ritmo no había sido el idóneo para mí y me cuesta el último tramo (el que con M.A., Hector y Cía subí sobrado por haber dosificado). Al final, me entero de que Armand había subido al 95% vaciándose del todo y sacándome 3 minutos en un ascenso de unos 90.No sé pulso ni calorías, sólo llevo cuenta/km., y que me han salido 20,05 kms/h, supongo por haber corrido algo menos que Armand subiendo.La vuelta la he disfrutado: me encontraba como el día de la ruta galletera al Mont, el regreso ha sido aún mucho más fluido. He sufrido, y he disfrutado mucho.Este Agosto han caido 260 kms. de MTB y 100 de flaca. No son los 1500 o más de mis compañeros galleteros, pero son más de los que hago ningún més. Ahora, a dedicar el próximo Domingo a aprender a bajar.Mientras, a esperar a la nocturna!

domingo, 23 de agosto de 2009

Retomo el blog

Hola, después de un parón veraniego, voy a retomar el blog con las salidas de este verano: Todas han sido con la única bici que me he llevado, la Giant Reign.

Salidas endureras breves y ruta de 50 kms. con Alcalá City de foromtb en Altafulla.

Salida muy técnica por Prades: Camino de Prades a Cantallops!

Salida dura por Alcossebre-Irta-Peñíscola, calor piedras, ascenso técnico muy duro y descenso divertido.

Dos salidas desde Alcalá de la Selva (Comarca de Gúdar-Javalambre, Teruel): Ascensos técnicos, 50 kms. y 1500 mts. de desnivel, todo ello pedaleando entre los 1300 y 2000 mts. de altura y entre 7 y 30ºC.

Salidas breves y una especial por Els Ports: Arnes,Estrets, Franqueta, Mas de Pau, y otra bajando por el Barranc de la Tosca (o el Pedregal). En la segunda, dureza acrecentada por el pateo con bici al hombro.

La despedida del verano: Banyoles, Biert, Pujarnol, Biert, Rocacorba, Sant Patllari, Banyoles. 3 lts. de agua (hubiera bebido 4), y un revolcón en la bajada (benditas protecciones, y lástima no llevar el parachute). Armand dirá, pero creo que han sido 1500 mts. y más de 40 kms. desde las 9,00 hasta las 13,00h. Brutal.

jueves, 2 de julio de 2009

Salida por carretera by Armand: Crónica de Hector.

El pasado domingo, quedamos en Banyoles con Mariona, Hector, Miguel Angel, Dani, Armand y yo. Ibamos a repetir el itinerario de Les Goges (una cicloturista), endureciéndolo al añadir el ascenso a la Mare de Deu del Mont. Unos 170 kms. y 3500 mts. de desnivel.

Copio la crónica de Hector: Nuestro cronista oficial galletero, además de unciclista soberbio.

Vaya ruta bonita que nos prepararon por tierras de Armand y Joan. La primera zona era un laberinto de carreteras estrcehas y poco transitadas que invitan mucho a pedalear. Ademas es una continuo sube y baja, terreno rompe piernas como deciais antes. Alli ya nos dimos algun que otro apreton muy divertido.

Enseguida nos reagrupabamos todosIbamos pedaleando y compartiendo charlas durante el recorridoEn una zona llana nos juntamos con 2 grupos. Al unirnos quedo un peloton bien majo. Aqui los compañeros Dani y MA.....estarian planeando una estrategia jejejeArmand y Mariona iban por alli tirando del grupo y Joan mezclado en el peloton para dar un palo pasando desapercibido jejeje.Yo iba el ultimo en este grupo pero por detras venian unos 10 mas. La carretera dejo de llanear y en un repecho sostenido empezaron a remachar un poco. Subieron el ritmo y el grupo se fue rompiendo......TENSA UN POCO!!!!!!.......eso le decia una de ellos al que iba delante, querian dejarnos los muy canallas jejeje, pero al final aguantamos el tiron.A

l acabar el repecho ya veiamso a lo lejos el primer objetivo del dia....La Mare de Deu del Mont.Que pequeñitas se veian las antenas. Enseguida estabamos ya encarando el ascenso....por delante quedaban....Armand y Joan, conocedores de la zona nos iban describiendo el puerto.....los primeros 7km mas llevaderos y a partir de alli la cosa empieza a picar un poco mas con algunos repechos duros pero que en general se pueden hacer bien.Ya quedaba poquito.En cuanto empezamos el puerto, cada uno sabia lo que tenia que hacer...coger su ritmo y parriba que la carretera no tiene perdida. Los primeros km los hice con Ma y Armand, luego empece a tirar solo por que me apeticia probarme un poco, por detras Dani, Mariona y Joan iban haciendo a la suya sin perder comba.Toda la subida es muy bonita, carretera estrecha, poco transitada, zona boscosa, curvas de herradura, repechos duros, zonas mas suaves......pero claro son 19km y se hacen larguitos. La ultima parte para mi es lo que duele mas, pero claro tambien es la que mas anima, ya ves el final y las vistas con espectaculares.
Despues de coronar baje de nuevo a esta zona para hacer unas fotos a mis compañeros, pero aqui hacia un viento de la leche y me estaba quedando helado, asi que espere a los primeros y me fui otra vez para arriba.No os recomiendo eso de trepar por las piedras con las botas de la bici de carretera jejeje...esta foto casi me cuesta la perdida de algunos dientes jejeje

Y las vistas desde arriba, la montaña del fondo, bueno uno de los pico es el Rocacorba, el mas alto.y alli al fonde se ve el punte de la autovia, por alli teniamos que pasar, bueno por el puente no, pero por al lado.Esta es la antena, y los altavoces jejejeje, bueno eso de los altavoces el grupo ya sabe por que lo digo....es la primera vez que subo un puerto y cuando aun me faltan 4-5km ya puedo oir los rezos del cura jejeje. Como decia Joan, si aquello fuese mas animao seria como una clase de spining en toda regla jejeje.MA enseñando su moreno paleta jejey aqui animando a Dani en sus ultimos metros

Una vez todos arriba, foto de rigor por cortesia de un buen hombre que pasaba por alliArmand si te pilla el cura ...ejejejejeEste soy yo en la ultima herradura, le pedi a MA que me hiciera una foto mientras bajabamos...es que estas fotos quedan chulisimas y MA se la curro mucho, gracias companyLuego descenso largo.....muy largo jejeje y de camino a Olot algunas rampas majasEl calor era fortisimo y estos repechos se atragantaban a base de bien. Por el camino pudimos comprar bebidas y hidratarnos bien, que falta nos hacia.Antes de subir la zona del Volcan de St Margarita, Dani decidio tomarselo con mas calma y nos pidio que fuesemos tirando a nuestro aire. Joan que estaba pletorico iba el primero.....luego iban Armand y Mariona.....al final MA y yo nos despedimos de Dani, nos veriamos en el coche.

La subida del Volcan es menos de lo que pensabamos y se hace mu rapida pero de todos modos, se hace tarde asi que desistimos en hacer Rocacorba.Joan, Armand y Mariona van tirando mientras MA y yo esperamos a Dani para hacer con el la ultima parte hasta Banyoles...al vernos se puso mosca por que le estabams esperando jejeje pero enseguida nos pusimos a trabajar en grupo para rematar los ultimos casi 30km que nos quedaban......a buen ritmo fuimos pasando los repechos, llanos y bajadas y sin darnos cuenta llegamos a porqueras donde nos esperaban Armand y Mariona.Dani, pese a la fatiga acumulada, se porto como un campeon apretando todo el tiempo por no perder ritmo....se nota donde hay madera de ciclista....de mayor quiero ser como tu jeje.MA otro incansable el tio, siempre pide mas. Armand y Mariona trabajaron tambien muy bien en equipo. Armand estaba muy entero y Mariona a pesar de que no sentia que fuese el mejor dia lo hizo genial apretandose en muchas ocasiones.Joan es el extraterrestre del foro jejeje, a mi me dejo alucinado de como subio el primer puerto y luego como acabo la ruta...cada dia anda mejor y me sorprende mas.

Felicidades a todos!!!!!! y gracias por la compañia en un dia asi.Al final, charla con cocacolas y claritas por gentileza de Armand y su mujer, muchas gracias por el detalle....Joan que esta que se sale ya casi estaba duchado jejeje. En definitiva y aunque nos quedamos con ganas de Rocacorba...un dia 10.

Nocturna en solitario 2/3 de Julio.

Para Flutox:

Hoy he salido con la Reign. No salía con la Ventana desde la Transcat del 6/6, y había hecho una sola salida con la Reign con Chusslo.Tras la venta de la Pike y la rueda endurera , saldré sólo con la reign hasta que compre una nueva horquilla.He cerrado la tienda un poco tarde, así que hasta las 21,00 no estaba en marcha.Reign, protecciones, camelback y Parachute.Además de las luces. paso por el parque para comentar a mi mujer que cambio de planes y voy a Collserola (ya está bien de entrenos, así que practicaré técnica).

Subo cruzando Barcelona con las protecciones en el camel y el casco en la mano.Me da corte llevarlo puesto a plena luz del día! Decido subir por la Font de Santa Eulalia. Allí paro a beber y me visto de romano.Coll de la Ventosa, matamachos (subo con el 26, voy bien), y el primer juez: La Rompechulos.Subo sentado por la trazada mayoritaria (no aprenderé), y al final, como es previsible, pierdo tracción quedando parado.Pero aquí viene lo curioso: Decido ponerme de pié, tirando a la vez de la bici hacia delante, golpe de riñón y ¡acabo la subida sin poner pié!

Primera sonrisa del día.

Continuo cruzando la carretera de Horta y decido hacer Pajaritos.La bici baja sola, con tanto recorrido las piedras empequeñecen, y la curva de salida hace tiempo que no tiene secretos!Con el ego empezando a subir, tomo el sendero GR92 hacia Pitufos Radikal.Subo, paso el árbol caido, llego a la bajada, ¡paso la raiz! (ya hace muuuucho rato que es de noche, llevo luz desde la matamachos, y bajo engorilado hasta que ocurre lo previsible: Cuando llego a la torre eléctrica, no puedo bordearla por la izquierda, sino que la velocidad me lleva a pasarla ¡por encima del cemento de su base".Así que, salto, y no empunto:hago un recto pero en vez de traspasar el arbusto como Chusslo, quedo incrustado en él.

Primera mueca del día.(Tras constatar que he perdido la lente derecha de las Decartón y que me he dado otra vez en la cadera izquierda)

Subo hasta Vista Rica y decido bajar por Font Groga verdadera.Por el sartu (sin saltar)Acabo la bajada más relajado, y me dirijo por sendero hacia la Ciudad de los Muchachos, donde no tengo otro remedio que combinar asfalto y pista hasta Can Borrel.Me desquito haciendo el bucle trialero antes de bajar. Por cierto: Cuidado con las cadenas! De allí me dirijo a Can Coll, no sin antes cruzar la carretera ¡y hacer la trialera de piedra a 0 points! y bajar el Tobogán.Un jabalí está bebiendo en el arroyo y sale corriendo delante mío.Ya he perdido la cuenta de las sonrisas.En Can Coll, me acerco para ver la "chuminada puesta para fastidiar a alguno", y la encuentro seca, limpia y despejada. No puedo evitarlo y bajo. Total, si me la doy nadie lo verá. Otro 0 points!

Emprendo el regreso hacia Can Catá, con las piernas ya calientes y una alegría sorprendente (los repechos de la salida de Font Groga, con plato mediano y 3er piñón). Subo al Coll de la Ventosa por el sendero de la izquierda a toda velocidad, y les pego el susto padre a una pareja en un coche en la cadena del final. Allí. por pista evitando carretera, doy la vuelta para ir a la explanada.Son las 00.30 y me llama mi mujer. bajo por la Font de Santa Eulalia y sendero trialero de la derecha hasta la Stauros.La vuelta, haciendo carreras con el Parachute, las protecciones, y la luz a tope hasta casa. La Guardia Urbana sonríe al verme de esta guisa, haciendo equilibrios ante un semáforo esperando que se ponga verde.Cerca de casa sobresalto a un borracho que se cisca en mi señora madre.Ducha rápida, paseo a la perra mientras como y, a escribir la crónica.

lunes, 8 de junio de 2009

TransCatalunya 2009: Una locura soñada

Hace un año, participé en la Transcatalunya, una salida organizada por algunos Galleteros, en la que 8 personas cruzamos Catalunya desde Ripoll a Barcelona, pernoctando en Vic. 270 kms. en un fin de semana. Con una bici casi de enduro, poco apropiada para la ruta, y sin experiencia en nada parecido. Disfruté lo indecible y la completé sin agotar mis fuerzas.

Después de esa salida, se empezó a gestar la siguiente: Hacer algo parecido, ¡pero sin descansar!
Las rutas previas iniciales de reconocimiento, obra de Dani y Armand, sumaban la friolera de 280 kms. y más de 7000 mts. de ascenso.Cifra que se decidiría recortar luego.

Llevaba tiempo pensando en esta maraton.La verdad, es que desde la Transcatalunya del año pasado no había hecho nunca.Para ser preciso, sólo había hecho una salida de 90 kms. con desnivel inapreciable (una nocturna) y dos salidas de 100 kms. con la flaca, así que esta ultramaratón era una incógnita.Pese al tiempo previo, no partía con la bici apropiada: la Pike de 140 y 2,5 kgs., la llanta de enduro, o la Nevegal Stick-e delanteras no son para maraton. Sí puse una cubierta trasera más fina, de 2.0, y rodadora. Decidí llevar las Lupine, son 1 kg. largo pero temía pegármela de noche si iba sin luz.

La salida, después de los nervios previos, los reencuentros con los amigos y conocer a Doo4ever, me encantó! El camino por la playa de Llançá, las pasarelas, la subida al Port de la Selva, el sendero hacia arriba y la trialera de bajada: Un comienzo prometedor!Iba tan contento que a ratos marchaba en cabeza sin acordarme de reservar el máximo , como hice en la Transcat-08. Los kms. por l'Empordá se hacían amenos y discurrían con facilidad. Llegué a Torroella feliz y descansado, lástima que paramos una eternidad esperando a las , eso sí, suculentas hamburguesas.La subida al Puig d'Arqués ya me puso en mi lugar, era dura y ya se veian las diferencias de ritmo subiendo.

El Coll de Cadiretes ya me hacía preguntar a Armand ¿cuanto queda para coronar?Esta pregunta se la haría después 12.763 veces al pobre sufridor que me acompañara Y maldecir lo que se repetiría luego en la Serralada Litoral: La tierra suelta producto de un desalmado con alguna máquina infernal! Debía empezar a dar pena por que todos os apiadábais de mí!

La bajada de Cadiretes, era para probar una enduro. Me impresionaron dos cosas: El olor a chamuscado de los frenos de Dr. Voll y ver bajar a Ada fina y rápida. Muy rápida!Costó llegar a Tordera, y fué nuevamente una parada larga. Al arrancar ya empecé a saborear lo que ocurriría luego: Dolor de trasero, y pedaleo tan fácil en llano cómo duro en subida. Un repecho del 5 o 6% ya significaba dolor, y no saber qué hacer: Si pedalear de pié o sentado. últimamente me había acostumbrado a pedalear de pié (por la flaca, con Armand), pero no me atrevía a hacerlo por si eso me hacía petar. Había cumplido mi objetivo inicial: Llegar a Tordera, dónde había escapatoria sin fastidiar a nadie.Ya llevábamos 170 kms.

Del resto de la salida, remarcar lo más importante: Aunque lleves 150 kms. petado, aunque tu amigo Armand se vea en un compromiso cada vez que le preguntaba ¿cuanto queda?, el apoyo de un acompañante hace maravillas. Ví a Armand pedalear a mi lado, sólo unos metros por delante, para acompañarme.A un ritmo diferente al suyo, con lo que eso fastidia.Miguel Angel y Ada también me recon fortaron mucho. Se nota, además de la calidad humana, la experiencia en saber motivar. Un comentario suyo era cambiar el negativismo (me agobió veros esperar) por una inyección de ilusión.Fuí aguantando la ruta, y las subidas con tierra.Me sorprendió en una especialmente dura (la que tirábamos por el medio yendo hacia el Santuari) parar para descansar el culo y ver a Armand muy atrás: Le había patinado la rueda.Aluciné cuando ví con que poco dibujo había estado subiendo.En mi caso, me sorprendió el agarre de la Ranchero: Bueno bajando, y aceptable subiendo.

Pero la subida al Santuari se me hizo eterna, pesada de verdad. Allí empecé a pensar que los 1000 mts. y 50 kms. que quedaban eran 5 horas (4 1/2 dijo Armand) más, y el culo ya me dolía. Así que acompañé a Hector y M.A. La advertencia de Armand fué cierta: A Héctor le entró el siroco, adoptó posición de triatleta, y velocidad de tren expreso. Sufrí como un perro intentando coger su rueda, hasta que saliendo de Argentona se me escapó y esta vez no pude alcanzarlo.Ibamos con el viento en contra, a más de 35 kms./h!!!Al final creo que iba siendo consciente de la magnitud de una ruta que la mayoría de gente que conozco ni siquiera se plantearían. Está claro que la compañia de mis amigos es el mejor doping del mundo! Al final salieron 251 kms. en 16,57 horas de pedaleo efectivo sin contar trayectos de tren a casa.

Llegué a casa, recogí los bártulos, no hice siesta (hubiera sido de varias horas), y me acosté poco despues de las 22. Hoy me he levantado bien, e incluso he ido en bici al dentista al mediodía.Las piernas al principio se notaban raras, pero enseguida he disfrutado.El trasero, sin problemas!

lunes, 25 de mayo de 2009

Los 10.000 del Soplao

Hola a todos! Nunca había escrito una crónica como espectador, pero ahí vá:

Esta aventura ha sido nuestro segundo viaje con el remolque de www.ibikemechanic.blogspot.com/ , pero, a diferencia del Enduraid, esta vez acudíamos con cascos y gafas de http://www.eassun.com/ , ropa de http://www.best-bike.com/ , sillines http://www.duopower.com/index.php?lang=ESP&seccion=1 , cintas y toallas Bubel http://www.bubeldesigns.com/es/, además de pijamas bikers.

Después de un día de trabajo normal, al mediodía llegaban a mi casa la familia de can Pau: Santajuliana, Taxidriver y Roc. Con el remolque, y después de cargar mis bártulos, pijamas, y el colchón hinchable , nos dirigimos a buscar material para el Stand de Ibikemechanic.Ya ni me acuerdo de a qué hora conseguimos salir de Barcelona, supongo que poco después de las 15, pero despacito conseguimos llegar a destino ¡casi a las 2 de la madrugada!. Mil gracias a Fitiño y compañía por el alojamiento sorpresa, y otras mil a Rikiriki y su encantadora esposa: Fitiño no quiso permitir que Roc y Santajuliana durmieran en un coclhón hinchable y les cedieron su cama.Mil disculpas por el despertar a las 2,30 (menos mal que no llevé el compresor eléctrico para hincharlo), y mil gracias por no darme de hostias.La verdad es que estaba cansado (como sabía que iba a estar dos o tres días sin bici, algo inaudito, había salido de 05,30 a 8 ese día) y no caí en que hubiera despertado a los vecinos. Encima aparece Rikiriki !con un tarro de miel! Mientras onvres, clásicos, geareds y todos sufrían por los "aburridos" paisajes del Soplao, montaba con Santajuliana y Roc el primer Stand de Ibikemechanic, así que estuvimos entretenidos.Luego vino la espera: Los primeros, los onvres de ForoMtb, con unos 80 kms. a cuestas.Tuve el placer de conocer personalmente a Sr. Carter y familia, Raposu, Rikiriki , kephas y sus encantadoras esposas, y pude saludar a los amigos y compañeros de salidas de mi tierra: Ada y Noe (primera y segunda féminas), Ribi (19 de la general), Santi y Totgas (que terminaron pese a tendinitis y falta de entreno). me perdí algo que debió ser impresionante: la llegada de Fátima y Fernando pasada la medianoche, tras 16 horas corriendo Me quedó también una duda: El hijo de Totgas.No corrió, pero un chaval de 14 años capaz de hacer monegros en 6 h. 30 min. tan feliz (que yo sepa, el más joven en muchas ediciones), debe estar casi maduro para el Soplao. De tal palo...

Además del placer de reencontrar a los amigos, y poder conocer personalmente a tus interlocutores de internet, disfruté de algo que para mí convierte a los 10000 del Soplao en un evento mágico y único: la gente. Todo un pueblo volcado en el ciclismo, animando, sonriendo, alegrando. Una gente apasionante en un entorno privilegiado, bikers agotados que, empujados por una gente y una tierra maravillosas han pulverizado sus límites y descubierto una nueva forma de ver su pasión:La bici.

Hubiera querido correr, pero Anabel y yo teníamos otro cometido: presentar a www.ibikemechanic.blogspot.com/ en Cabezón de la Sal, y también pudimos disfrutar de la hospitalidad y el calor humano de la organización. Mi agradecimiento y reconocimiento para todos ellos.

Muchas gracias a todos, a la organización y a todos los que acudisteis a nuestro Stand. Y espero estar el año próximo en la parrilla de salida!

domingo, 17 de mayo de 2009

INAUGURACION DE IBIKEMECHANIC !!!!!!!!

Hola, hace algún tiempo que conocí a Jordi Baselga, Taxidriver en Foromtb y a su familia. Apasionados de la bici que han decidido orientar su vida alrededor de ella.
Hemos compartido rutas, con Singlespeed o con doble, y hemos visto cómo compartíamos inquietudes y actitudes ante muchas facetas de nuestras vidas.En su caso y de Anabel, su pareja, comparten su vida con 6 hijos de diferentes relaciones, además de un pequeño zoo.Hijos desde 14 años a 18 meses, que se reunen en Can Pau de la Rosa http://canpaudelarosa.blogspot.com/ El proyecto de Ibikemechanic, con domicilio en Noguerueles, Teruel, no sólo abarca la tienda por internet: Es toda una apuesta por vivir la bici en familia.
Organizar salidas de Mtb en todas sus variantes y posibilidades, tanto físicas como técnicas.Y a la vez ofrecer a la familia/acompañantes actividades complementarias.

Organizar salidas también para todos los miembros (por ejemplo, Vias Verdes) proporcionando remolques, Trail-Gator, e.t.c... . avituallamientos y apoyo logístico (traslados, e.t.c...)
Proporcionar alojamiento preferente en la zona, ayuda en el diseño de la ruta, tracks, o acompañante opcional.
Construcción y gestión de un Bike-Park con señalización de rutas tanto XC como Enduro o Descenso.
Y mucho más!

Este es el enlace de la tienda: http://www.ibikemechanic.com/index.php
Ya llevé el remolque de que disponemos al Enduraid, y se han realizado equipaciones a través de la firma BEST para la Penya el Rot. Nuestra próxima salida será el fin de semana siguiente a los 10.000 del Soplao, llevando el remolque y prendas de BEST. Jordi participa ¡con una Kona Explosif Singlespeed! Es decir, con una bici sin marchas. Parece imposible realizar una ruta así con un 36/16 fijo, pero Jordi es una especie de Oettinger (un amigo Galletero excepcional con la bici y gran persona) , tanto física como técnicamente.

Os rogaría vuestras opiniones y sugerencias, además de comentaros que los primeros 1000 registrados recibiréis una cinta Bubel Head de regalo. Es algo que os recomiendo vivamente, se acaba el sudor en los ojos.

Este fin de semana también, además de obsequiarme con 100 kms. galleteros para despedir a mi Vitus y reencontrar a los amigos, he podido disfrutar una de las rutas favoritas de Jordi para estrenar un obsequio especial: Un pantalón BEST, un pantalón de enduro con el que, ante mi sorpresa, se pedalea igual que con un culotte de licra.Sin ropa frenando el movimiento del muslo, y manteniendo la protección de una prenda de enduro!

martes, 12 de mayo de 2009

Generosidad

Estos dias estoy viviendo una pequeña revolución: Cambios y más cambios.

En primer lugar, mi hijo Pequeño, Albert, recibió un regalo muy especial de Can Pau de la Rosa: Una bicicleta Trek!!!!!! Una sofisticada bicicleta infantil, muy adaptable, que está haciendo sus delicias.

Por mi parte, empecé a notar hace unos días como mi vieja Vitus del 88 empezaba a crujir, síntoma de que la unión racores-tubos empezaba a perder solidez, y por tanto quedaba poca vida al chasis. Dicho y hecho: Sólo un par de comentarios y empiezo a ver las reacciones de mis amigos. Jordi (Pujaremcomamics en Foromtb) me ofrece su "engendro", es decir su adaptación personal de una bici de carretera al Mtb, mis conocidos se movilizan a pasarme enlaces a venta de cuadros y bicis de CX y Ctra., y como colofón final, Fernando (Er Capy), me deja su cuadro Mendiz Columbus para que monte una bici mientras busco un cuadro de ciclocross que llene el hueco de la Vitus.

El próximo Lunes, Jordi me dedicará parte de su escaso tiempo a ayudarme al "trasplante" de piezas de la Vitus a la Mendiz.No imagináis la ilusión que crea toda esta solidaridad: Desde la más espectacular, un regalo por parte de quien no le sobra nada, a algo no menos importante.Que quien ama la bicicleta con pasión te deje algo que valora mucho.Sin condiciones y una sonrisa.Permitidme la licencia: La hostia.

Sólo he podido devolver una pequeña parte de todo lo que he recibido: La bici de mi hija para el hijo de un amigo.

Ya sólo me falta "engañar" un poco a Fernando para que venga con su Dekerf a una nocturna. Por la compañia de mis amigos, Armand y Angel, por ejemplo, y el tipo de ruta que hacemos, estoy seguro de que disfrutará!

Ahora, lo siguiente es esperar la evolución del proyecto Ibikemechanic, al que he tenido el honor de ser invitado. Otro lujo más.

Documentaré un poco el proceso de transplante, para agradecer la generosidad de Fernando y Jordi. Veremos la respuesta del foro de clásicas de Foromtb, pero confío en que podrán percibir que un cuadro de acero Columbus, que proviene de Fernando, revivido gracias a la vasta experiencia de Jordi, tiene un valor que ningún mercado puede medir: El valor de la pasión.

jueves, 30 de abril de 2009

Nocturna en solitario

Ayer, mientras Armand salía por carretera, decidí no renunciar a mi nocturna semanal. No es sólo por salir aun que sea un día a la semana (y mantener un mínimo de forma de cara a la Transcatalunya non-Stop. Es también por higiene mental.

Decidí hacer una ruta conocida y recordar sensaciones. Barcelona-Besós-St. jerónim-Depósito-pista hasta el 2º vigía, y ampliar el recorrido hasta la creu de Bouquet y regreso pasando por la Ermita de Sant Mateu, retornando al cruce pista-Font de Can Gurgui y bajada por sendero trialero hasta Alella regresando por el Paseo Marítimo.

Cómo opcionales, bajé también hasta la Font del Amigó, ¡volviendo sobre mis pasos!. En total, 52 kms. en 3 horas y 5 minutos (a una media de 16.5 kms./h!!!!!!). Aun que la subida al depósito se me hace tediosa y dura, hacerla a mi ritmo cambió mis sensaciones durante la salida: El tramo final hacia el depósito pude hacerlo a platgo mediano y deprisa.Haber calentado subiendo a un ritmo inferior al de Armand empezaba a hacer su efecto!

La subida posterior hasta Sant Mateu fué a muy buena velocidad, y la bajada hasta Alella una delicia. Volveré con la Reign para hacer esas plataformas de día, no quise arriesgarme a saltar sólo y de noche, con el riesgo de tocar un árbol desequilibrándome y hacerme daño dónde ni siquiera sé si hay cobertura.

Desconectar de la rutina es una maravilla, la salida se me hizo muy corta.incluso mi mujer se extrañó de verme regresar a las 22,30h. Este finde no habrá bici, hemos quedado con unos amigos belgas, los Spiegelare-Coppens, así que toca conducir.

lunes, 27 de abril de 2009

Videos "endureros"

Bajo la denostada e imprecisa denominación de "enduro", se suelen encontrar formas de entender el ciclismo que me apasionan. Como ejemplo de lo que me atrae: Exigencia física y técnica, en buena compañia y entorno espectacular, pongo un ejemplo de video de schpytzyo :

http://video.mpora.com/watch/HMzh2807b/

jueves, 23 de abril de 2009

Nocturna rodadora

Bien, ayer volví a modificar mi rutina, saliendo en lugar del Martes.Ese día no había acompañado a Angel y Armand, mis compañeros habituales.

La idea era salir desde Barcelona para reunirnos en la Torre del Aigua de Sabadell con Santi y Ada http://salutirauxa.blogspot.com/, Mariona y un Barnapower: Rubén (raah). Con ellos realizamos 33 kms. a buen ritmo, subiendo al Puigmadrona para ver unas vistas espectaculares y bajar por trialera. Día sin incidencias salvo un pinchazo mío, que decido reparar tras andar muchos kms. a 1 bar o menos de presión (menos mal, por que de continuar así hubiera petado).Salvo la ligera Rush de Rubén, y la Spec. de mariona, todo son rígidas ligeras. Mi Ventana canta como una mala cosa!

El regreso, después de despedirnos de nuestros amigos en Sabadell, por el Ripoll y Besós. Se me ocurre decirle a Armand que corre mucho, y el buen hombre, al ver que podía seguirle, decide picarse con Angel y llegar a casa esprintando.¡Todo el rato con el 42x11! y viendo cifras que me hacían dudar del calibrado del cuenta. En total, 89,88 kms. en 4h55min. (un promedio superior a 18 kms/h ascendiendo 1000 mts.).

Armand sale 5 dias a la semana, y es mi entrenador personal: me machaca para que aguante las dos maratones próximas y no pete dándole el día.El problema es que en el fondo, me gusta.

Mis disculpas a Celia, mi mujer, por llegar a casa a las 12 de la noche.Estas salidas son un espacio de libertad realmente adictivo, un reencuentro con los amigos siempre fantástico, e incluso algo más: una buena inyección de vitaminas para el ego, al encontrarte compartiendo ruta con auténticas máquinas del Mtb.

lunes, 20 de abril de 2009

ENDURAID 2009 CON IBIKEMECHANIC









Este ha sido un fin de semana especial, de los que quisiera repetir! El sábado al mediodía, una cerrada la tienda, comimos y nos dirigimos a can Pau de la Rosa, para ayudar a Taxidriver y Santajuliana con la decoración del remolque de ibikemechanic.blogspot.com y preparar nuestra asistencia al Enduraid: 12 ciclistas, y bicicletas para todos (salvo Blanche, mi perra, que prefiere correr)junto con avituallamientos, ropa y toda la parafernalia. Suerte de la experiencia de Jordi en la colocación de vinilos, por que éste era espectacular: Una foto de la quedada SS de cacabelos.
Qué decir del Enduraid? Es una gran fiesta de la bicicleta, un paraíso de senderos en un entorno fantástico, aderezado con pasos técnicos y muchos, muchos saltos. Turrón del bueno, pero siempre bien señalizado, por que los freebikers tienen su corazoncito y siempre ofrecen alternativas asequibles para los menos osados. Al final, la fiesta: El Superbikers Only! Tres pasarelas de diferente dificultad para repetir, disfrutar, y hacerse una foto para inmortalizar el momento.
Después de algo más de tres años de foromtb, también fué una ocasión para compartir ruta con los amigos y poner cara a esos nicks con los que llevo años escribiéndome.¡Qué ilusión conocer personalmente a tantos amigos! (No empiezo a relacionar nombres, por que ya conocía personalmente a unos 75, y a través del foro a casi otros tantos)

Un día inolvidable que empezó a las 5 de la madrugada en Can Pau de la Rosa, hasta nuestro regreso a casa a las 20,00! En el enduraid, quería ir con Jordi, pero se me escapó: El hizo la salida a su ritmo, y llegó el 5º! Yo, la verdad, es que no tenía prisa por llegar.Ni siquiera quería llegar.Por las subidas me dedicaba a adelantar a la gente (es mi fuerte), para poder así recrearme bajando, repetir los saltos o esperar a mis compañeros.

Pongo alguna foto para el recuerdo, ejemplos de cómo no debe bajarse una pasarela, o cómo debe hacerse, y para enseñar lo bien que se portó el Landrover: Conseguí sacarle el recorrido a la Wotan,tirándome de cara, claro, y comprobé como en un salto pequeño la bici es un colchón.

lunes, 13 de abril de 2009

Primer puerto con Armand

Esta Semana Santa ha sido diferente. Por primera vez me llevaba conmigo, además de la Ventana, mi Vitus de pseudociclocross. Armand iba a repetir el recorrido de la marcha Terra de Remençes con Pequeñin, y quería además hacer una salida de carretera conmigo si la comarca estaba demasiado embarrada.

Mientras él completaba el primer bucle de la marcha bajo la lluvia, decidí probar la Vitus subiendo Rocacorba. No sé cómo se podría clasificarse, tiene un coeficiente de 202 según esta página http://www.ramacabici.com/altimetrias/rocacorba.htm , y lo subí con las Schwalbe marathon de 28 que uso para ciclocross a 4,5 y 5 bar atrás. Nunca había realizado una subida similar, y con el 39x25 descubro qué se siente al subir gran parte del puerto de pié, atrancado a velocidades a veces inferiores a los 10 kms/h!!!!! Completarlo encima de la bici resuelve mis dudas acerca de mis posibilidades.

Curiosamente, hoy lo he repetido con Armand. Esta vez salimos del mismo punto de partida, el camping, pero al poco me adelanta y empieza a tirar.(Creo que comentarle que estimaba mi tiempo total hasta coronar de 1h 20 min. fué un error, por que decidió apretar). Como siempre, llaneando o en subidas suaves (menos de un 6%) Armand me hace sufrir: Imposible ir a rueda, a duras penas le sigo.Cuando empieza la zona dura, la distancia se mantiene, e incluso llegamos a parar unos segundos a media subida!.Luego me comentaría que estaba esperando a que se lo pidiera XD 1h 16 min. hasta coronar y luego 30 kms. más para soltar las piernas.

No sé hasta que punto puedan resultar un lastre las cubiertas frente a las de carretera de Armand a 8 bares, pero deben influir. Así que seguiré con mi "técnica Songoku" de ir lastrado con la Vitus o llevar cubiertas anchas de compuesto blando en la Mtb para compensar mi falta de kms.

jueves, 9 de abril de 2009

Serralada Marina: Ruta con Armand

Hoy he alterado mi rutina: Acostumbrado a las nocturnas entre semana, y con el permiso de mi mujer, he salido con Armand y un nuevo compañero.Y ¡de día!, un lujo poco habitual.

Armand lleva mucho tiempo saliendo con frecuencia, mucha más que yo. Y es un enamorado del esfuerzo para el que una ruta nunca es lo bastante exigente, pero es un inmejorable compañero de ruta además de un amigo. Sabe cómo motivar, y su conocimiento de nuestro territorio es privilegiado.

Hoy hemos repetido la ruta que organizó para la última quedada de foreros de Serralada Marina, que acabaron entusiasmados. Empezamos subiendo al Depósito, por sendero evitando pista.la primera subida siempre me cuesta, y le sigo a unos 100 o 150 metros.

A continuación, bajamos por sendero trialero donde una zarza se me enreda y me caigo al intentar sacármela.Un arrastrón sin importancia, pero me cargo la funda del desviador. A partir de ahora, para cambiar de plato debo bajar de la bici, y el grande no entra.Llevo 10 kms. y no me vuelvo a casa ni en broma. A los 28 kms se ha despedido nuestro acompañante, el triatleta.

Senderos de la Prehistórica, Trinxacadenes, Vinyes, sendero Pujaremcomamics, y vuelta desde Alella por el paseo marítimo. 58 kms. 1700 mts. y 4,5 h de diversión.

Ahora, a pasar unos días de Camping e intentar disfrutar del Pla de l'Estany.

lunes, 6 de abril de 2009

Ciclocross casero

Esta semana he repetido salida con la Vitus: Un poco de ciudad cruzando Barcelona hasta Probike para ver a Chema y luego he atravesado mis antiguos barrios hasta llegar a Mirablau.

El ascenso por pista, esta vez húmeda, hasta el Tibidabo por la escuela judicial, cómodo y fácil. Adelanto nuevamente a varios ciclistas, uno de ellos con una rígida que resopla con el casco colgando del manillar.Vuelvo a hacer buena parte de la subida de pié, por que sentado acabo pedaleando a entre 12 y 14 kms/h medio atrancado, y en cambio de pié me resulta mucho más cómodo.
El tramo final de asfalto coincide con el que hago habitualmente con la reign para llegar a la trialera que sale del hotel La Florida.Es curioso como la diferencia de velocidad desorienta haciendo inútiles las referencias habituales, y la facilidad con que se asciende comparado con una Mtb hace que esa subida monótona y exigente pase de un "uff, aún queda un rato" a "¿ya se ha acabado?".

Me sigue sorprendiendo esta mezcla de exigencia debido a los largos desarrollos que impiden ascender a velocidades de Mtb, con la sensación de que ha sido más fácil que nunca llegar arriba.Si no fuera por que no hay descansos en "ciclocross", y al día siguiente las piernas lo demuestran, no sería consciente del esfuerzo realizado.Curioso.

Al igual que otros días, ante la posibilidad de efectuar un descenso rápido por carretera, o volver por pista (Vista Rica,Pas del Rei,carretera de les Aigues), vuelvo por pista.Me sigue atrayendo mucho más contemplar Barcelona mientras bajo por tierra que compartir espacio con un montón de coches.

Esta semana lo encontraré a faltar: hay vacaciones escolares y los mediodías toca ejercer de padre, así que me limitaré a la nocturna de los martes.

jueves, 12 de marzo de 2009

Desempolvando la Vitus y planteando entrenos.



Desde el pasado verano que mi vieja Vitus estaba condenada a un rodillo que apenas utilizaba.No es vida para una máquina que hace 20 años ganaba una Vuelta (si no me equivoco). Así que hoy he decidido repetir una ruta de entreno cerca de casa durante el descanso del mediodía.
Es una ruta desde mi domicilio hasta el carril bici del Rio Besós, cruza Montcada y el polígono la Ferreria (para desgracia de mis empastes, la horquilla de aluminio Vitus poco hace en un pavimento irregular). Tras unos 10 kms. en contra del viento, y el descanso de llanear por Montcada y Cerdanyola, empieza la subida de la carretera de Horta, 300 mts. de desnivel en 6 kms. sin sobrepasar un 9% puntual.
recuerdo mi primera vez, con un 52-39 y 11-21 (que cambié por un 12-25) atrancado pedaleando de pié a 15 kms/h sin "molinillos". Y ya llevaba un rato pedaleando!

Pues bien, he comparado mi subida de hoy con las del año pasado, que oscilaban entre 1h 05 min. y 1h 08 min. desde casa hasta coronar el puerto, y me he llevado la sorpresa de conseguir 1h 01 min!!!!!!! Comparando los datos con el Edge 305, no hay duda, la mejoría es clara.

Total 44,74 kms. en 1:50:43 a 2:28 min/km. 145 ppm medias y 175 ppm máximas. Ascenso total de 595 mts. Hay que tener en cuenta los 10 kms. con un viento en contra de 26 kms./h en el Besós.

Buscaré alternativas para aprovechar algún mediodía y así poder rodar sin fastidiar a la familia el Domingo. EL plan sería:

Martes: Nocturna 40 a 70 kms. con +1000 mts. acumulados (Bici doble 13 kgs.)
Jueves: Mediodía: 40 a 50 kms. carretera en 2 horas y +600 mts. acumulados (Carretera 9 kgs)
Domingo: Enduro de 7 a 10,30 30 a 35 kms. y 1300 mts. acumulados (Enduro 16-17 kgs)
Domingo Camping: 40 a 60 kms. MTB con +1500 subida o 120 kms. carretera.

Huelga decir que en cuanto pueda montar una SS, la de carretera vuelve a decorar el rodillo.




martes, 10 de marzo de 2009

Nocturnas galleteras

Hoy, como es habitual los martes, he salido con Armandsan y Dr. Voll. Tenía una invitación especial, una velada fantástica, pero mañana es el cumpleaños de mi hijo y teníamos trabajo en casa.A las 23,00 sacaba el pastel del horno! Y ahora a rellenar y cerrar la piñata.

He salido a las 18,45h realizando una ruta de 47 kms. por Serralada Marina: 988 mts. de ascenso acumulado, y una media de 14,7 kms./h. 2430 Kcal., 140ppm medias y 180 máximas. Llegaba un poco antes de las 22,00

Como siempre, empezar la ruta ascendiendo al Depósito desde Sant Jeroni se me hace duro. Armandsan lleva su Massi A-Kin doble, Dr. Voll su bici rígida sencilla, y yo mi Ventana: Mi bici más ligera con 13,5 kgs! Las cubiertas Kenda 2.1 Nevegal y Blue Groove en compuesto DTC son rodadoras mediocres, pero yendo de noche doy prioridad a la seguridad.

El ascenso al segundo vigía cambia el orden: paso de ir el último y a distancia considerable a ir el primero. Armandsan se pica pero no consigue pillarme (probablemente aún no se ha recuperado de su paliza habitual de fin de semana). El descenso a la costa como siempre: Mi bici es la más apta y me resulta un paseo. Hoy me dejo de exhibiciones y hago compañia a Armandsan.

Estas salidas por pista y algún sendero técnico como Font del Amigó, me reconfortan. Las comparto con los que ya son mis amigos, resultan un entreno de calidad mientras la noche hace que la pista no resulte tediosa y añade emoción convirtiendo los senderos exigentes en trialeras. Una inyección de buen humor, aire más limpio, olores y silencio.

Es curioso cómo alternamos conversación y silencio.A veces apetece escuchar el sonido de las cubiertas, en medio de un silencio para mí precioso. Cada vez que alguien corona la subida primero, o llega abajo primero (sobre todo esto último, aquí hay diferencias), disfruta de su momento de paz.

A mí me engancha empezar a oler, ver las poblaciones de costa a mis piés, cerca, pero lo suficientemente lejos como para no percibir su presión y su artificialidad.A 460 mts. sobre el nivel del mar, el Depósito es un excelente observatorio de Barcelona y parte de las comarcas limítrofes.Luego el sendero oculto acaba de brindar esos momentos de sentirse libre dentro del bosque.

Saldría tres veces a la semana, pero entonces mi familia dejaría de tener el premio de librarse de mí por unas horas, a tener un trabajo más. Así que esta será mi rutina buena parte del año.

calendari de sortides

Març: 15 Banyoles
29 Enduro tarragona

Abril: 5
La Diferent
19 Enduraid

En preparació:
6 Juny :Barcelona-Banyoles. maig 2009, 150 kms. i +4000 mts. 11 horas
24 H non-stop galleteras: Llança-Barcelona ,280 kms. i +7000 mts!

Presentació:

Hola a todos!

Después de una temporada disfrutando de los blogs de muchos amigos, de enriquecerme con sus vivencias, de compartir inquietudes, he decidido crear este espacio/diario de vivencias, sugerencias, y expresión. Mi lengua materna y habitual es el catalán, pero éste pretende ser un espacio abierto a todo el mundo, desde el respeto y la tolerancia, así que en el me expresaré habitualmente en castellano.


Por qué el título? Endurero atípic es una expresión de Santi, conocedor de mi afición al "lado oscuro" y a la vez por el XC y maratón. Yo más bien diría que simplemente me gusta ir en bici por cualquier sitio.

Un saludo!