Un dia completo

Sí, hoy ha sido un dia especial, lleno de pequeñas cosas, y cosas importantes.

Por la mañana, he pretendido levantarme a las 6 para salir con la Reign a endurear.Primer fallo: Con mi proverbial habilidad, he puesto dos despertadores, salvo que uno de ellos, en vez de a las 6, a las 4!!!!! Siempre me lio cambiando la hora.

He podido disfrutar de las trialeras de Collserola, que con las últimas lluvias han quedado especialmente atractivas, añadiendo más agarre en las zonas de tierra húmeda, y más emoción en las de piedra. Aunque hoy en día una doble moderna facilita mucho superar una zona abrupta, la búsqueda de nuevos retos nunca deja de entusiasmarme.

La salida la he acabado antes que los demás, por que tenía algo importante que hacer: Acercarme con mi familia a Can Pau de la Rosa, para reencontrarnos después de demasiado tiempo, y poder compartir un día antes de que empiecen una nueva etapa de su vida en Nogueruelas.

Sigo a la vez, con admiración, sorpresa, y una cierta envidia, el empeño, la lucha de Anabel y Jordi por su sueño: proporcionar a su familia un hogar que merezca ser llamado así, y a la vez vivir de lo que es su pasión.La bici.

Un reto extremadamente difícil, que implica renuncias, incomprensión, penurias, mil dificultades de las que la mayoría no aguantaría una décima parte. Pero no cejan! Son luchadores de fondo.Espero poder ser,no una piedra más en su camino, sino un pequeño apoyo, alguien en quien puedan contar.

No tengo sueño, y acabo de regresar tras correr 10 kms. ¿una locura? No. Hoy necesitaba volver a sentir la libertad que me hace sentir moverme.Por que, por el momento, sigo en la ciudad.

Suerte, amigos!

Memorial Xavier Novell: El gran maasai

Bé, escriuré el post en la meva llengua com a homenatge a Xavier Novell.
Com l'Armand, no havía pedalat amb ell però si seguia el seu blog amb ganes de encomanar-me de la seva ilusió.Aquest cap de setmana tenía dues opcions: O anar a fer enduro amb Flutox y Vicente, o anar al Turó. Retre aquest tribut a Xavier, un membre de la nostra gran familia, era, sense dubte, l'única elecció.

El Turó era un absolut desconegut per a mí, però saber-me acompanyat d'Armand i Mariona esvaia qualsevol por.Amb Armand he après que tot és possible, que amb esforç es corona qualsevol port, i qua patir forma part del goig de viure la bici. A més a més, retrobar M.A. i Dani era una alegría més.Un cop començada la ruta, després de signar al llibre de condol i saludar la Noe, en Jaume i en SergiKtt (un company endurero de Sant Celoni)entre el passeig entre la multitud, els ánims de tothom, i el ritme tranquil van fer que no m'adonés de que hi havía pujada fins les paelles. Ni tansevols Fontmartina em semblava res, i de fet Armand va indicar-me més d'una vegada que anava fort. Sí que, a manca de 6 kms. per coronar, vaig començar a notar la duresa del Turó. El 39/27 sempre costa de bellugar amb més del 10%. Per cert, una ilusió inesperada va ser trobar i reconèixer en David, el fill de Totgas, que va dir-me que el seu pare hi era.La pujada final es feia bé, i vaig anar amb Mariona i Armand fins al penúltim km., on vaig agafar-los per que l'Armand havía parat, però al reprende la marxa em van tornar a adelantar.

Ja era fosc, i al coronar vaig pensar que l'Armand "aniría a coronar" i vaig arribar fins al final. Ens va costar algunes trucades retrobar-nos al cim entre tanta gent, i ja ens havíem vestit per baixar tots. Allá tornava a veure la Noe.Quan varem baixar, ho vem fer junts amb Mariona i Armand, a ritme molt suau pel fred, molt intens, fins que Mariona va pujar al cotxe. Allí, l'Armand i jo passarem a ser els dos últims ciclistes, tancant el grup. Aixó sí, quan vaig adonar-me que l?Armand no em seguia, vaig començar a córrer fins arribar amb els tres primers. Entre la Lupine i la estabilitat de la Mendiz, vaig baixar com un llamp! Hi havía alguna gent que, com jo, disfrutaven baixant i donaven gas a la burra sense por!Un gran día, acabat prenent un Cacaolat els tres, i acompanyant l'Armand després.

Vaig arribar a casa a quarts de dues i no em va esbroncar la dona Queda donç, pendent un Turó senser, que dedicaré al Maasai per que de ben segur suaré sang! La veritat es que, entre el ritme suau, les parades i els ánims encoratjadors de la gent, el gegant va resultar ser un nan.Gracies, Armand i Mariona, per recolzarme en aquest dia d'agraïment a Xavier Novell per haver estat com era.

Sierra de Irta

Este Agosto, una de las zonas en la que he estado ha sido Alcossebre, en el camping Ribamar. Desde allí, hice una salida (de madrugada, como de costumbre)siguiendo un PR que discurre junto a la playa (con algún tramo no ciclable), que tras 15 kms. lleva junto a Peñíscola tras coronar la Torre Badum. Junto a ella hay una de las innumerables balsas construidas en esta sierra supongo que como abrevaderos.Desde la torre hay buenas vistas.Al acercarme a peñíscola me encontré con Juan Carlos y su jekyll, un biker de Terrassa, que buscaba el acceso a la Ermita de Sant Antoni.Iba en dirección contraria debido a que desde Peñíscola estámal indicado. Decidimos rutear juntos y subimos a la Ermita por pista fácil y pendiente moderada. Curiosamente, en la ermita hay un pozo con aljibe que nos aconsejaron no beber, mientras otro biker nos aseguró que llevaba 4 años haciéndolo sin problemas. Me arriesgo y lleno el Camel (que el agonías dijo que me quedaría contaminado).Quizás mi aspecto (reign y protecciones) le disgustó. Conclusión: Agua fresca, buenísima y llevo 15 días esperando las cagarrinas.Así que el año próximo volveré a beber!Después de San Antoni, vamos hacia la Mallada de la Rabosa, y ahí empieza lo duro: Un sendero de subida con mucha piedra y buena pendiente, que puede subirse todo montado (gracias a la trasera de la reign) pero desgasta mucho físicamente. Mi compañero soporta estoicamente la subida.La bajada hacia Mas del Señor, muy divertida y poco exigente, sin demasiada dificultad salvo que quieras correr.Recomendable.Total, unos 40 kms. a bulto (no llevo cuenta) en 3,5 horas, combinando un poco de todo: Trialeo, 10 kms. de pista, subida de 500 mts., bajada técnica y regreso. Hay mucha pista después del trialeo inicial (unos 10 kms.), pero resulta útil para afrontar la subida de La Mallada.En frío no sería capaz de hacerla, seguro.la próxima vez pediré sugerencias a los bikers autóctonos.Enlace a un mapa de la Sierra: http://www.peniscola.es/bd/archivos/archivo60.pdf

Retomando la carretera!

Tocaba subir a Banyoles y me he llevado la flaca. Sabía que sería de las pocas ocasiones en que podía llegar a "casa" a media mañana. Hacía un mes que no salía con Armand, y más que no usaba la flaca.El Domingo madrugamos, y a las 6,30 salimos.Aún no es de día. La salida es subir a Rocacorba (había subido con la Enduro, aunque por tierra).13 kms. de subida continua para ascender 1000 mts. y mi plato pequeño es un 39.
En el tramo de ascenso suave inicial, vamos a 25-26 kms./h. y Armand va a 89 PPM!!!!!!! Sí, lo he escrito bien, a 25 kms/h. y a 89 pulsaciones por minuto para subir a Rocacorba, con lo que me cuesta arrancar en frío, metiéndonos 2 kms. continuos sin bajar del 10% sin compact cuando llevamos 20 minutos o menos de bici, he sufrido como un perro aún llevando un cassette 12-27. Lo he dejado escapar a mitad de la subida (6,6 de los 13,5 kms.) y al final me ha sacado 2 minutos en algo más de una hora. Recurro a recordar la experiencia flaqueril de Armand, y a los 13000 mts. que acababa de subir con M.A. para autoconvencerme de que no estoy mal.Al final, Armand confirma que ha batido su récord personal en 6 minutos, y yo en 5! Así que he vuelto de las vacaciones mejor de lo que estaba antes.los entrenos endureros han sido útiles, además de divertidos.
En el llaneo hacia Mare de Deu del Mont me encuentro bien, y en esa subida, de los 18 kms. subo casi 14 a ritmo de Armand antes de dejarlo escapar.Al final creo que mi ritmo no había sido el idóneo para mí y me cuesta el último tramo (el que con M.A., Hector y Cía subí sobrado por haber dosificado). Al final, me entero de que Armand había subido al 95% vaciándose del todo y sacándome 3 minutos en un ascenso de unos 90.No sé pulso ni calorías, sólo llevo cuenta/km., y que me han salido 20,05 kms/h, supongo por haber corrido algo menos que Armand subiendo.La vuelta la he disfrutado: me encontraba como el día de la ruta galletera al Mont, el regreso ha sido aún mucho más fluido. He sufrido, y he disfrutado mucho.Este Agosto han caido 260 kms. de MTB y 100 de flaca. No son los 1500 o más de mis compañeros galleteros, pero son más de los que hago ningún més. Ahora, a dedicar el próximo Domingo a aprender a bajar.Mientras, a esperar a la nocturna!

Retomo el blog

Hola, después de un parón veraniego, voy a retomar el blog con las salidas de este verano: Todas han sido con la única bici que me he llevado, la Giant Reign.

Salidas endureras breves y ruta de 50 kms. con Alcalá City de foromtb en Altafulla.

Salida muy técnica por Prades: Camino de Prades a Cantallops!

Salida dura por Alcossebre-Irta-Peñíscola, calor piedras, ascenso técnico muy duro y descenso divertido.

Dos salidas desde Alcalá de la Selva (Comarca de Gúdar-Javalambre, Teruel): Ascensos técnicos, 50 kms. y 1500 mts. de desnivel, todo ello pedaleando entre los 1300 y 2000 mts. de altura y entre 7 y 30ºC.

Salidas breves y una especial por Els Ports: Arnes,Estrets, Franqueta, Mas de Pau, y otra bajando por el Barranc de la Tosca (o el Pedregal). En la segunda, dureza acrecentada por el pateo con bici al hombro.

La despedida del verano: Banyoles, Biert, Pujarnol, Biert, Rocacorba, Sant Patllari, Banyoles. 3 lts. de agua (hubiera bebido 4), y un revolcón en la bajada (benditas protecciones, y lástima no llevar el parachute). Armand dirá, pero creo que han sido 1500 mts. y más de 40 kms. desde las 9,00 hasta las 13,00h. Brutal.

Salida por carretera by Armand: Crónica de Hector.

El pasado domingo, quedamos en Banyoles con Mariona, Hector, Miguel Angel, Dani, Armand y yo. Ibamos a repetir el itinerario de Les Goges (una cicloturista), endureciéndolo al añadir el ascenso a la Mare de Deu del Mont. Unos 170 kms. y 3500 mts. de desnivel.

Copio la crónica de Hector: Nuestro cronista oficial galletero, además de unciclista soberbio.

Vaya ruta bonita que nos prepararon por tierras de Armand y Joan. La primera zona era un laberinto de carreteras estrcehas y poco transitadas que invitan mucho a pedalear. Ademas es una continuo sube y baja, terreno rompe piernas como deciais antes. Alli ya nos dimos algun que otro apreton muy divertido.

Enseguida nos reagrupabamos todosIbamos pedaleando y compartiendo charlas durante el recorridoEn una zona llana nos juntamos con 2 grupos. Al unirnos quedo un peloton bien majo. Aqui los compañeros Dani y MA.....estarian planeando una estrategia jejejeArmand y Mariona iban por alli tirando del grupo y Joan mezclado en el peloton para dar un palo pasando desapercibido jejeje.Yo iba el ultimo en este grupo pero por detras venian unos 10 mas. La carretera dejo de llanear y en un repecho sostenido empezaron a remachar un poco. Subieron el ritmo y el grupo se fue rompiendo......TENSA UN POCO!!!!!!.......eso le decia una de ellos al que iba delante, querian dejarnos los muy canallas jejeje, pero al final aguantamos el tiron.A

l acabar el repecho ya veiamso a lo lejos el primer objetivo del dia....La Mare de Deu del Mont.Que pequeñitas se veian las antenas. Enseguida estabamos ya encarando el ascenso....por delante quedaban....Armand y Joan, conocedores de la zona nos iban describiendo el puerto.....los primeros 7km mas llevaderos y a partir de alli la cosa empieza a picar un poco mas con algunos repechos duros pero que en general se pueden hacer bien.Ya quedaba poquito.En cuanto empezamos el puerto, cada uno sabia lo que tenia que hacer...coger su ritmo y parriba que la carretera no tiene perdida. Los primeros km los hice con Ma y Armand, luego empece a tirar solo por que me apeticia probarme un poco, por detras Dani, Mariona y Joan iban haciendo a la suya sin perder comba.Toda la subida es muy bonita, carretera estrecha, poco transitada, zona boscosa, curvas de herradura, repechos duros, zonas mas suaves......pero claro son 19km y se hacen larguitos. La ultima parte para mi es lo que duele mas, pero claro tambien es la que mas anima, ya ves el final y las vistas con espectaculares.
Despues de coronar baje de nuevo a esta zona para hacer unas fotos a mis compañeros, pero aqui hacia un viento de la leche y me estaba quedando helado, asi que espere a los primeros y me fui otra vez para arriba.No os recomiendo eso de trepar por las piedras con las botas de la bici de carretera jejeje...esta foto casi me cuesta la perdida de algunos dientes jejeje

Y las vistas desde arriba, la montaña del fondo, bueno uno de los pico es el Rocacorba, el mas alto.y alli al fonde se ve el punte de la autovia, por alli teniamos que pasar, bueno por el puente no, pero por al lado.Esta es la antena, y los altavoces jejejeje, bueno eso de los altavoces el grupo ya sabe por que lo digo....es la primera vez que subo un puerto y cuando aun me faltan 4-5km ya puedo oir los rezos del cura jejeje. Como decia Joan, si aquello fuese mas animao seria como una clase de spining en toda regla jejeje.MA enseñando su moreno paleta jejey aqui animando a Dani en sus ultimos metros

Una vez todos arriba, foto de rigor por cortesia de un buen hombre que pasaba por alliArmand si te pilla el cura ...ejejejejeEste soy yo en la ultima herradura, le pedi a MA que me hiciera una foto mientras bajabamos...es que estas fotos quedan chulisimas y MA se la curro mucho, gracias companyLuego descenso largo.....muy largo jejeje y de camino a Olot algunas rampas majasEl calor era fortisimo y estos repechos se atragantaban a base de bien. Por el camino pudimos comprar bebidas y hidratarnos bien, que falta nos hacia.Antes de subir la zona del Volcan de St Margarita, Dani decidio tomarselo con mas calma y nos pidio que fuesemos tirando a nuestro aire. Joan que estaba pletorico iba el primero.....luego iban Armand y Mariona.....al final MA y yo nos despedimos de Dani, nos veriamos en el coche.

La subida del Volcan es menos de lo que pensabamos y se hace mu rapida pero de todos modos, se hace tarde asi que desistimos en hacer Rocacorba.Joan, Armand y Mariona van tirando mientras MA y yo esperamos a Dani para hacer con el la ultima parte hasta Banyoles...al vernos se puso mosca por que le estabams esperando jejeje pero enseguida nos pusimos a trabajar en grupo para rematar los ultimos casi 30km que nos quedaban......a buen ritmo fuimos pasando los repechos, llanos y bajadas y sin darnos cuenta llegamos a porqueras donde nos esperaban Armand y Mariona.Dani, pese a la fatiga acumulada, se porto como un campeon apretando todo el tiempo por no perder ritmo....se nota donde hay madera de ciclista....de mayor quiero ser como tu jeje.MA otro incansable el tio, siempre pide mas. Armand y Mariona trabajaron tambien muy bien en equipo. Armand estaba muy entero y Mariona a pesar de que no sentia que fuese el mejor dia lo hizo genial apretandose en muchas ocasiones.Joan es el extraterrestre del foro jejeje, a mi me dejo alucinado de como subio el primer puerto y luego como acabo la ruta...cada dia anda mejor y me sorprende mas.

Felicidades a todos!!!!!! y gracias por la compañia en un dia asi.Al final, charla con cocacolas y claritas por gentileza de Armand y su mujer, muchas gracias por el detalle....Joan que esta que se sale ya casi estaba duchado jejeje. En definitiva y aunque nos quedamos con ganas de Rocacorba...un dia 10.

Nocturna en solitario 2/3 de Julio.

Para Flutox:

Hoy he salido con la Reign. No salía con la Ventana desde la Transcat del 6/6, y había hecho una sola salida con la Reign con Chusslo.Tras la venta de la Pike y la rueda endurera , saldré sólo con la reign hasta que compre una nueva horquilla.He cerrado la tienda un poco tarde, así que hasta las 21,00 no estaba en marcha.Reign, protecciones, camelback y Parachute.Además de las luces. paso por el parque para comentar a mi mujer que cambio de planes y voy a Collserola (ya está bien de entrenos, así que practicaré técnica).

Subo cruzando Barcelona con las protecciones en el camel y el casco en la mano.Me da corte llevarlo puesto a plena luz del día! Decido subir por la Font de Santa Eulalia. Allí paro a beber y me visto de romano.Coll de la Ventosa, matamachos (subo con el 26, voy bien), y el primer juez: La Rompechulos.Subo sentado por la trazada mayoritaria (no aprenderé), y al final, como es previsible, pierdo tracción quedando parado.Pero aquí viene lo curioso: Decido ponerme de pié, tirando a la vez de la bici hacia delante, golpe de riñón y ¡acabo la subida sin poner pié!

Primera sonrisa del día.

Continuo cruzando la carretera de Horta y decido hacer Pajaritos.La bici baja sola, con tanto recorrido las piedras empequeñecen, y la curva de salida hace tiempo que no tiene secretos!Con el ego empezando a subir, tomo el sendero GR92 hacia Pitufos Radikal.Subo, paso el árbol caido, llego a la bajada, ¡paso la raiz! (ya hace muuuucho rato que es de noche, llevo luz desde la matamachos, y bajo engorilado hasta que ocurre lo previsible: Cuando llego a la torre eléctrica, no puedo bordearla por la izquierda, sino que la velocidad me lleva a pasarla ¡por encima del cemento de su base".Así que, salto, y no empunto:hago un recto pero en vez de traspasar el arbusto como Chusslo, quedo incrustado en él.

Primera mueca del día.(Tras constatar que he perdido la lente derecha de las Decartón y que me he dado otra vez en la cadera izquierda)

Subo hasta Vista Rica y decido bajar por Font Groga verdadera.Por el sartu (sin saltar)Acabo la bajada más relajado, y me dirijo por sendero hacia la Ciudad de los Muchachos, donde no tengo otro remedio que combinar asfalto y pista hasta Can Borrel.Me desquito haciendo el bucle trialero antes de bajar. Por cierto: Cuidado con las cadenas! De allí me dirijo a Can Coll, no sin antes cruzar la carretera ¡y hacer la trialera de piedra a 0 points! y bajar el Tobogán.Un jabalí está bebiendo en el arroyo y sale corriendo delante mío.Ya he perdido la cuenta de las sonrisas.En Can Coll, me acerco para ver la "chuminada puesta para fastidiar a alguno", y la encuentro seca, limpia y despejada. No puedo evitarlo y bajo. Total, si me la doy nadie lo verá. Otro 0 points!

Emprendo el regreso hacia Can Catá, con las piernas ya calientes y una alegría sorprendente (los repechos de la salida de Font Groga, con plato mediano y 3er piñón). Subo al Coll de la Ventosa por el sendero de la izquierda a toda velocidad, y les pego el susto padre a una pareja en un coche en la cadena del final. Allí. por pista evitando carretera, doy la vuelta para ir a la explanada.Son las 00.30 y me llama mi mujer. bajo por la Font de Santa Eulalia y sendero trialero de la derecha hasta la Stauros.La vuelta, haciendo carreras con el Parachute, las protecciones, y la luz a tope hasta casa. La Guardia Urbana sonríe al verme de esta guisa, haciendo equilibrios ante un semáforo esperando que se ponga verde.Cerca de casa sobresalto a un borracho que se cisca en mi señora madre.Ducha rápida, paseo a la perra mientras como y, a escribir la crónica.